makhai

Uma breve retrospectiva da minha vida em 2025

Bom, mais um ano chegando ao fim e é nesta época que as pessoas costumam fazer uma retrospectiva de como foram e preparam as resoluções para o ano novo. Eu não sou diferente.

Esse foi um ano estranho para mim. Em janeiro tive uma crise de lombalgia aguda e passei uma semana sem conseguir andar. Fui ao médico e descobri que tenho abaulamento discal, um desgaste nos discos da coluna parecido com hérnia de disco. Desde então vivo com um leve incômodo na lombar e o receio de ter outra crise dessas.

Essa condição fez com que eu me comprometesse ainda mais com alongamentos, exercícios e caminhadas para fortalecer. Em dias que estou com preguiça e não quero fazer essas coisas, me vem o pensamento "Preciso caminhar para continuar podendo andar", que me motiva a levantar e fazer essas atividades.

Mas neste ano também aconteceram muitas coisas boas, que merecem até mais destaque do que esse acontecimento infeliz, como:

Dito tudo isso, irei terminar esse ano com a sensação de que foi um bom ano e espero que 2026 seja ainda melhor.

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